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Mentaltipps
Die Wahl der richtigen Worte und Gedanken
"Das habe ich gut gemacht!" sagen wir uns meist sehr selten bis gar nicht. Viel öfter beschimpfen wir uns: "Bin ich ungeschickt!" oder "Bin ich heute wieder unkonzentriert!". Wir demotivieren uns sehr häufig selbst. Viel mehr...
Die Macht des Unterbewusstseins
Welche Mittel, Strategien und Methoden Sie auch immer einsetzen um Ihr großes Ziel zu erreichen, vergessen Sie dabei nie den wichtigsten Faktor: Ihr Unterbewusstsein. Wie ein Eisberg im Wasser zu 90% unter der Oberfläche Ihres...
Hürden zum Erfolg
Auf dem Weg zu Ihrem Ziel wird es immer wieder auch Hürden zu überwinden geben. Manche sind größer, manche kleiner, manche sind vorhersehbar, andere wieder tauchen wie aus dem Nichts auf. Damit Sie möglichst gut darauf...
Die richtige Dosis
Ziele setzen ist von enormer Wichtigkeit. Die Frage ist nur wieviele? Setzen Sie sich wenige Ziele und setzen diese auch tatsächlich um! Gehen Sie nicht her und planen Sie heute abzunehmen, morgen mit dem Rauchen aufzuhören und...
Der Startkick
Es gibt nicht umsonst das Sprichwort: Planung ist das halbe Leben! Lesen Sie, worauf Sie achten sollten, wenn Sie sich was vornehmen und was Sie bereits im Vorfeld zum Gelingen beitragen können.


